Sağlık Blogu

Postür

Doğru duruş (postür) alışkanlıkları ve günlük yaşamda postür bozukluklarının önlenmesine yönelik fizyoterapi temelli öneriler.


  • omurga modeli ve ergonomik bel desteği

    Blog Görseli

    Doğru Postür İçin Öneriler

    Gün içinde uzun süre oturarak çalışmak, kas-iskelet sağlığını etkileyebilen yaygın faktörlerden biridir. Bu yazıda postürün ne…

    Devamını Oku →